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Dia Mundial da Atividade Física focado na prevenção de lesões

A JRP assinalou o Dia Mundial da Atividade Física com um workshop focado na prevenção de lesões músculo-esqueléticas, ministrado na sede do Grupo TPB com a colaboração do ginásio Vila Fit. 


A ação teve como objetivo alertar para um tipo de lesões muitas vezes associado às más posturas no trabalho, e formas de as prevenir, bem como sensibilizar para a prática regular de exercício físico.


 








Recorde-se que o Dia Mundial da Atividade Física, celebrado anualmente a 6 de abril, foi instituído pela Organização Mundial de Saúde com o objetivo de prevenir o sedentarismo, promovendo a prática da atividade física, assim como sublinhar os benefícios da realização regular de exercício físico.